Jam berapa kamu mulai tidur? Punya ritual sebelum tidur?
Biasanya
kalo udah jam 2 pagi saya baru mau tidur. Itu pun kalo emang udah
ngantuk dan besoknya ada kuliah pagi, kalo gak ya bisa kayak sekarang,
udah pagi gini belum juga tidur, bahkan gak jarang baru tidur kalo di
luar udah terang banget baru saya matiin lampu kamar, tarik selimut,
terus tidur. Tapi saya gak ngalamin insomnia kok, cuma keasikan nonton
ato browsing. :D
Lalu
ritual tidur?? Yah tiap mau tidur saya punya semacam daftar 'must to
do' yang harus dipenuhi sebelum saya benar-benar tertidur. Buahaha..
rada freak ya. Nahh..
Pertama,
sebelum tidur saya selalu pastiin kalo kamar dalam keadaan bersih. Jadi
kalo di lantai masi bertebaran segala sampah ato ada gelas kotor ato
kabel charger hp nganggur masih nancep di terminal listrik, itu semua
musti diberesin dulu. Gak peduli udah ngantuk kayak apa pokoknya kamar
musti beres dulu.
Kalo
udah, tutup pintu lah ya. Nyisir rambut. Minum air putih. Matiin lampu
kamar. Baring. Pake selimut. Dengerin lagu dari hp pake earphone sampe
ntar udah bangun lagi. Baca-baca notes di hp buat mastiin besok kuliah
apa gak, kalo kuliah jam berapa, di ruangan mana. Atur alarm, terutama
kalo besoknya ada kuliah pagi alarm musti dipasang lebih dari 1, yah
minimal 5 lah, hehe..
Then
reading some stuff on twitter, bentar doang kok tapi. Kemudian "mikir",
mulai dari besok mau mandi berapa lama, keramas apa gak, sebelum ke
kampus mau mampir beli susu kotak dulu apa gak, ntar selesai kuliah mau
makan apa, mau beli jajanan apa buat dibawa balik kost. Pokoknya di
"mikir time" ini saya benar-benar nyusun rencana buat keesokan harinya
dari yang penting sampe yang sepele. Yah, gini-gini saya punya sifat
perfeksionis dan selalu mastiin kalo besoknya semua rencana yang udah
saya susun bakal terlaksana. *freak lo ces*
Nah
kalo "mikir time" kelar, biasanya sih ngehayal dulu, gimana kalo
cita-cita saya semuanya kejadian, sampe mikir ntar tidur mau mimpi
apaan, dimana, sama siapa. Ahh.. semua orang lain juga gini kan ya?
hehe.. Gitu aja terus sampe akhirnya benar-benar tidur.
Sekilas,
seorang 'inces' kayaknya gak mungkin sampe punya "mikir time" sebelum
tidur. Ahaha.. wajar aja sih. Wong kalo lagi jalan ato ngumpul saya
lebih sering muncul sebagai 'inces' yang ceplas ceplos, cuekan, urakan,
terlalu apa adanya. Ah.. tapi itu kan kalo lagi 'di luar', kalo lagi
sendirian yah balik ke 'inces' yang udah macam filsafat, pemikir dan
rada OCD. Yah biar balance aja sih sama perilaku saya waktu di luar.
Yahh this is my sleeping ritual.
Dan... gak terasa sekarang udah jam 6 pagi aja bok, udah mulai berasa ngantuk, and I think I really need sleep right now.
Okeh.. annyeong readers. :D
